• Mir geht es gut


Über mich


 

Elfi Gamperl

Lernberatung / Kinesiologie
Siebenbrunn 35
8230 Hartberg Umgebung
Tel.Nr. 0664/5461967
Email: elfi.gamperl@lernberater.at

Zu meiner Person:

  • Verheiratet, drei Kinder
  • Lehrerin
  • Diplomierte Lernberaterin
  • Legasthenie- und Dyskalkulietrainerin
  • Kinesiologin
  • Familientrainerin
  • Diverse Massageausbildungen (Heilmassage, Fußreflexzonenmassage, Lymphdrainage und Segmentmassage)
  • Weitere Ausbildungen: Cranio Sacrale Therapie, Heilenergie (Reiki 1. und 2. Grad)

Meine Lernberatung


Für alle Personen, unabhängig vom Alter

  • die ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen
  • die Lernschwierigkeiten haben
  • die ihre Chancen im Beruf erhöhen wollen
  • denen Lernen wieder Feude machen soll

Einzelstunden und ein maßgeschneidertes Übungsprogramm helfen

  • die Selbstständigkeit zu erhöhen
  • Misserfolgserlebnisse abzubauen
  • das Selbstbewusstsein zu stärken
  • in der Schule und im Beruf erfolgreicher zu sein

 

Fleißiges Üben aber auch Nachhilfe bringen vielen Schülern nicht den gewünschten Erfolg.

Gutes Lesen, Schreiben und Rechnen setzen beim Kind nämlich viele Fähigkeiten (Teilleistungen) voraus.
Diese sind u.a. räumliche Orientierung, Gleichgewichtssinn, Rechts-Links-Unterscheidung, Lautdifferenzierung, Reihenfolgevermögen, taktile Wahrnehmung und Auge-Hand-Koordination.

Wenn Defizite in einzelnen Teilleistungsbereichen vorliegen, ist es für ein Kind nahezu unmöglich, auch durch fleißigstes Üben verdiente Erfolge zu erzielen.
Nachhilfe bringt in dieser Situation keine Verbesserung der Leistungen.

Gerne möchte ich Ihrem Kind dabei behilflich sein, seine Misserfolgserlebnisse abzubauen und die Leistungsfähigkeit zu steigern.

Bei weiteren Fragen stehe ich gerne für ein informatives Gespräch zur Verfügung.

Meine Hilfestellung


Lernberatung bietet Hilfestellung bei …

  • Lese- und Rechtschreibschwäche
  • Legasthenie
  • Rechenschwäche (Dyskalkulie)
  • Störungen des Körperbewusstseins
  • Hyperaktivität
  • Konzentrationsschwierigkeiten und Aufmerksamkeitsstörungen
  • Schulfrust und geringer Motivation
  • reduzierter Belastbarkeit
  • Gefühl der Überforderung
  • Schul- oder Prüfungsangst
  • raschem Ermüden
  • langsamen Arbeitstempo

Als Lernberaterin biete ich professionelle Hilfe bei Lern- und Schulschwierigkeiten.
Erst danach kann gezielte und effiziente Nachhilfe eingesetzt werden.

Hilfereiche Lerntipps


Allgemeine Tipps für das Lernen

 

Bewegung

Körperliche Fitness ist eine wesentliche Voraussetzung für erfolgreiches Lernen.
Der natürliche Bewegungsdrang des Menschen soll unbedingt gefördert werden.

  • Sport und Bewegung im Freien
  • kinesiologische Übungen

 

Ernährung

Körper und Geist werden durch eine ausgewogene Ernährung optimal mit Nähr- und Wirkstoffen versorgt.

  • leichte energiereiche Kost (kohlenhydratreich, ballaststoffreich), viel Obst und Gemüse, Joghurt, Vollkornprodukte
  • ausreichende Flüssigkeitszufuhr (am besten Wasser oder leicht gesüßter Tee bzw. Fruchtsäfte), mindestens 5 – 6 Gläser pro Tag
  • Pausen nach größeren Mahlzeiten
  • kleine energetische Zwischenmahlzeiten, damit der Blutzuckerspiegel nicht zu stark absinkt

 

Arbeitsplatz

Die Umgebung ist für das Lernergebnis von wesentlicher Bedeutung.

  • den Raum gut durchlüften, um eine optimale Sauerstoffversorgung zu gewährleisten
  • ausreichend Platz
  • ergonomisch gestaltete Sitz- und Schreibgelegenheit
  • Beleuchtung, die keinen Schatten wirft (bei Rechtshändern am besten von links kommend)
  • Arbeitsmaterialien in Reichweite
  • Ablenkung durch Lärm vermeiden (zu laute Nebengeräusche, spielende Kinder)
  • leise Hintergrundmusik kann sich konzentrationsfördernd auswirken

Barockmusik macht offen und aufnahmebereit, gleichzeitig Affirmation: „Ich werde das, was ich jetzt lerne, immer behalten!“

 

Arbeitszeit

  • auf den persönlichen Rhytmus achten
  • ausreichende Pausen einlegen
  • die Dauer der Lerneinheit nicht zu lange gestalten
  • In den letzten fünf Minuten der Lerneinheit Entspannungsmusik hören und dabei die wichtigsten Stichwörter wiederholen

 

Lernmaterialien

Mit abwechslungsreichen Lernmaterialen und -methoden wird ein Lernen mit allen Sinnen möglich

  • Hören und Nachsprechen
  • Oberflächen ertasten
  • Geschmäcker und Gerüche erkennen

 

Übungen zur Erhöhung der Konzentration

  • Bauchatmung (löst Stress)
  • Progressive Muskelentspannung
  • Phantasie- und Traumreisen (Reale Dinge mit Dingen, die ich gerne hätte, kombinieren)
  • Intensive körperliche Betätigung (Joggen, Tanzen, …)
  • … uvm.

 

Rituale

  • wiederkehrende Verhatlensmuster geben dem Kind Sicherheit und sind beim Lernen besonders wichtig (z.B. auch für die Angstüberwindung)
  • Bewegungsübungen
  • Wasser trinken

Die Kinesiologie


Leben ist Energie

Energetische Anwendungen (z.B. die Kinesiologie) unterstützen Menschen vor allem dabei, ihre körperliche und energetische  Ausgewogenheit (wieder) herzustellen und so das eigene Wohlbefinden zu verbessern.

  • Menschen werden mit Energie versorgt
  • Energie wird in Fluss gebracht
  • Aufspüren von Energieblockaden
  • Aktivieren der Selbstheilungskräfte
  • Wiederherstellen des persönlichen Gleichgewichtes

Die Kinesiologie bietet die Möglichkeit, Stress abzubauen und Probleme und Blockaden zu lösen.

 

Kinesiologie bietet Hilfestellungen bei:

  • emotionalem Stress und körperlichem und seelischem Unwohlsein
  • Lernblockaden wie Legasthenie, Konzentrationsschwierigkeiten
  • belastenden Verhaltensmustern wie Ängsten, Süchten, Aggressionen…
  • negativen Emotionen, die uns das Leben in Alltag, Familie und Beruf schwer machen
  • Allergien und Unverträglichkeiten

 

Die Basis für die vielfältigen kinesiologischen Methoden ist der Muskeltest.

Durch den Muskeltest erfahren wir, welche Informationen in unserem Körper gespeichert sind und Energieungleichgewichte im Körper können festgestellt werden. Eine kinesiologische Sitzung ist gleichermaßen für Kinder und Erwachsene geeignet.

Dieser eingesetzte Muskeltest ist ein dem Körper eigenes Rückmeldeystem und gibt Auskunft über Abläufe im Körper und über mögliche Ausgleichstechniken (Essenzen, ätherische Öle, Edelsteine, Energiefeldarbeit…) für die körperliche, seelische und geistige Ausgewogenheit.

 

Teilbereiche der Kinesiologie:

Touch für Health

In diesem Bereich sind u.a. auch die Meridiane beinhaltet. Ein Ausgleich der Körperenergie wirkt lindernd und hilfreich bei:

  • Schmerzen (Kopf, Rücken, Gelenke…)
  • Stärkung des Immunsystems
  • Ausgleich emotionaler Belastungen
  • Erhöhung des allgemeinen Energiepotentials
  • Müdigkeit
  • Beschleunigung von Heilungsprozessen….

 

BrainGym

Kinesiologie ist auch die Lehre von der Bewegung. Bewegung ist das Tor zum Lernen.

BrainGym basiert auf Bewegungsgrundlagen, die für ein erfolgreiches Lernen erforderlich sind. Spezielle Übungen können Lernende jeden Alters unterstützen, ganz spezifische Nervenbahnen im Gehirn zu verknüpfen.

BrainGym unterstützt u.a. folgende Fertigkeiten:

  • Räumliche Wahrnehmung
  • Fähigkeit, auf unser Gedächtnis zuzugreifen
  • Gleichgewicht, Stabilität
  • Feinmotorische Koordination (für flüssige  Handschrift notwendig)

Unterschiedliche Übungen(Energieübungen, Mittellinienbewegungen, Übungen für eine positive Einstellung…) bewirken:

  • eine bessere Zusammenarbeit der Gehirnhälften
  • eine bessere Konzentration
  • eine bessere Koordination von Augen, Händen und Ohren
  • einen Abbau von Stress, Ausgeglichenheit und Ruhe
  • eine Verbesserung der Fertigkeiten von Lesen, Schreiben und Rechnen

Ich freue mich auf Sie


Elfi Gamperl, Siebenbrunn 35, 8230 Hartberg Umgebung

Tel.Nr.:        0664/5461967

Email:          elfi.gamperl@lernberater.at

 

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